Terapi med resultat på Kungsholmen

Att gå i terapi hos en erfaren terapeut är ett sätt att investera i sig själv eller i sin relation. Stärk din självkänsla och få reda på vad som hindrar, blockerar och hämmar dig i ditt liv!

Det finns många skäl till att gå i terapi, här följer några av dem:

• Depression, stress eller utmattning
• Relationsproblem
• Vilja att hitta en balans i livet
• Gränssättningar, vad vill jag och vad vill jag inte
• Kris eller sorg
• Vilja att ha bättre självkänsla och självförtroende
• Hjälp att finna din inre stolthet över dig själv
• Hur ska jag leva för att vara sann mot mig själv?

En erfaren terapeut kan hjälpa dig
Att arbeta med en terapeut med att öka medvetenheten om dig själv och ditt inre ger stora möjligheter till att göra fler medvetna val och att ta ansvar för ditt liv som du själv vill leva det. Som en del av en relation är det egna ansvaret en nödvändighet för att det ska fungera i längden. Jag arbetar med Imago, Psykosyntes och Emotionellt Fokuserad Terapi (EFT). Förutom samtal utnyttjar vi avslappningsövningar, kognitiva metoder, visualiseringsövningar med mera.

Kontakta mig för tidsbokning
Kontakta mig för bokning eller frågor kring terapi. Min mottagning ligger på Kungsholmen och jag nås på telefon: 070-894 22 29 eller via e-post: info@formaktiva.se.

Välkommen!

Anneli Östling

 


Du är din största resurs!

Adress: Pontonjärgatan 12, 112 22 Stockholm Telefon: 070 894 22 29 Mejl: info@formaktiva.se